dosha; kapha; primavera

Le stagioni sono suddivise in tre categorie, ognuna governata da un diverso dosha – pitta, vata e kapha – che hanno qualità distintive, o guna. Durante la stagione kapha, che va dalla fine dell’inverno alla primavera, è importante adottare misure per bilanciare l’eccesso di kapha nel nostro corpo al fine di prevenire eventuali squilibri. Questo […]