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Troppo vecchio per fare yoga
Quando le persone anziane mi chiedono “Sono troppo vecchio per lo yoga?” Mi piace condividere questo aneddoto: nei miei primi giorni di insegnamento il martedì avevo una lezione di yoga di mattina. Gli studenti erano per lo più donne sopra i 50 anni intervallati da una manciata di studenti sui 20 anni. Penseresti che gli […]